Gli ordini effettuati dal 10 al 20 Agosto potranno subire qualche ritardo nella consegna.

Crusca di avena

Una porzione da 25 g della nostra crusca di avena bio apporta 1,6 g di beta-glucani, fibre naturalmente presenti nell'avena e in altri cereali. Forse non lo sapevi ma l'assunzione di beta-glucani contribuisce a mantenere i livelli normali di colesterolo nel sangue! L'effetto benefico lo puoi ottenere con l'assunzione giornaliera di 3 g di beta-glucani da avena, crusca d'avena, orzo e crusca d'orzo o da speciali miscele di tali beta-glucani.

Associata a una dieta varia ed equilibrata e a uno stile di vita sano, la crusca di avena bio è il prodotto ideale per nutrire il tuo benessere fin dal mattino.

2,31€

Immagine confezione Crusca di avena Nutri la tua Salute
  •  Senza latte Senza latte
  •  Vegan Vegan
  •  Biologico Biologico
  •  Senza uova Senza uova
  •  Fibre Fibre
  •  Con betaglucani Con betaglucani

Ingredienti

Crusca di avena 250g. Biologico. Ingredienti: *crusca di avena con germe. * = biologico. Può contenere tracce di sesamo e di frutta a guscio. Prodotto confezionato in atmosfera protettiva. Conservare a temperatura ambiente, al riparo dalla luce e in luogo asciutto. 100 g di crusca di avena apportano 6,4 g di beta-glucani. Una porzione da 25 g di crusca di avena apporta 1,6 g di beta-glucani.

Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto per porzione (25 g)
Energia 1529 kJ - 363 kcal 389 kJ - 92 kcal
Grassi 7,0 g 1,8 g
di cui acidi grassi saturi 1,4 g 0,35 g
Carboidrati 55,0 g 14 g
di cui zuccheri 1,3 g 0,33 g
Fibre 10,0 g 2,5 g
Proteine 15,0 g 3,8 g
Sale 0,01 g 0,003 g
Fosforo 420 mg (60% VNR**) 105 mg (15% VNR**)
Ferro 3,3 mg (23,6% VNR**) 0,83 mg (5,9% VNR**)
Magnesio 146 mg (38,9% VNR**) 36,5 mg (9,9% VNR**)
Zinco 3,0 mg (30% VNR**) 0,75 mg (7,5% VNR**)
Rame 0,4 mg (40% VNR**) 0,10 mg (10% VNR**)

Certificazioni

  • Vegan
  • Certificazione prodotto Biologico

Idee in cucina

Ricette facili da preparare
Immagine della ricetta Cotolette vegetariane con Crusca d’Avena Germinal Bio realizzata

Cotolette vegetariane con Crusca d’Avena Germinal Bio

Se siete alla ricerca di una buona alternativa alla consueta cotoletta di carne, questa è una ricetta che fa per voi. Semplice, rapida e molto gustosa: ecco le cotolette vegetariane!

Bastano pochi ingredienti per prepararle, sono leggere e saporite allo stesso tempo.
Abbiamo optato per una base di patate, che ben si prestano a questo tipo di preparazione; l’altro ingrediente essenziale è la crusca d’avena, un alimento ricco di fibre e sali minerali che, con il suo apporto di beta-glucani, può contribuire al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.

Ma veniamo alla ricetta…

Ingredienti:

300 g patate

40 g Parmigiano Reggiano

40 g Crusca Avena Germinal Bio

olio extravergine d’oliva

sale

pepe

Procedimento:

Pelate le patate, sciacquatele e mettetele a lessare per almeno mezz’ora. Quando saranno cotte (dovranno essere tenerissime), schiacciatele con la forchetta (evitate di utilizzare il mixer poiché rende le patate collose).

Condite le patate schiacciate con sale, pepe e Parmigiano Reggiano. Amalgamate il tutto e stendetelo fino ad ottenere una sorta di “schiacciata” di patate. Tagliate il composto in modo da ottenere delle cotolette e passatele nella crusca d’avena, che vi consentirà di formare la crosticina.

Adagiate le cotolette vegetariane con crusca d’avena su di una teglia foderata con carta forno. Irrorate le cotolette con un filo di olio extravergine d’oliva e fatele cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 25 minuti.

Servitele immediatamente, magari accompagnandole con una ricca insalata.

Buon appetito!

Spedizione
Gratuita a partire da 50.00 €
Pagamento sicuro
Carta di credito, PayPal
o bonifico anticipato
Customer care
Numero verde 800 91 02 87
I nostri ingredienti
Nutri la tua salute dalla A alla Z

Nutri la tua salute
è la nostra filosofia.

Prodotti biologici, salutistici e funzionali, che permettano alle persone di avere un’alimentazione di qualità e, citando il nostro claim, di “Nutrire la propria salute”. Cerchiamo costantemente di migliorare ogni processo produttivo, affinché la nostra azienda possa essere un esempio di sostenibilità e rispetto del mondo in cui viviamo.

Chi siamo

Contattaci

Per informazioni e assistenza
contatta il nostro servizio clienti

Scrivici

Seguici

Resta informato sulle nostre novità,
offerte e promozioni